메뉴 건너뛰기

잡담 내 뱃살이 피하지방인지 내장지방인지 어떻게 알 수 있어?
471 6
2024.10.15 22:59
471 6
뱃살이 너무 안빠져 진짜 ㄹㅇ로 안빠짐 뱃살에 자아 있는거 같음

탄수 빡세게 조이니까 바로 머리카락 빠지고 피부 뒤집어져서 여기서 탄수 더 줄이진 못하겠는데

이러면 뱃살은 어떻게 뺄 수 있는걸까..?

내장지방이라 드럽게 안빠지는걸까?

목록 스크랩 (0)
댓글 6
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬영화이벤트] 어서와, 아마존은 처음이지? 류승룡 X 진선규 크로스 영화 <아마존 활명수> 무대인사 시사회 초대 이벤트 230 10.15 17,217
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,074,863
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 6,808,961
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 24,827,254
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,166,540
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129 21.05.06 235,644
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 243,363
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 292,146
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 185,302
모든 공지 확인하기()
344331 잡담 다이어트 유툽 보면서 느낀 점 1 09:19 40
344330 잡담 잡채 반만 덜어서 150그램이랑 양배추달걀 볶음이랑 먹었다,,, 09:18 11
344329 잡담 오늘 드뎌 첫 헬스인데 근력+유산소 고민이야 2 09:09 30
344328 잡담 의자에 앉아있을때 배에 힘주고 있어? 4 08:57 90
344327 잡담 몸무게 몇 달 변동 없는건 가짜 정체기다 1 08:55 98
344326 잡담 스위치온 4주차 갈말 봐주라 08:49 35
344325 잡담 콤부차 무슨 맛이 제일 맛있어? 2 08:44 24
344324 잡담 스위치온 1주 당연히 소스닭가슴살 먹어도되겠지 8 08:39 91
344323 잡담 액상과당 줄이려고 커피 마시고 싶을 때 아메리카노 마시는데 ㅈㄴ 삶이 재미없다 6 08:37 108
344322 잡담 스위치온 2주차 5키로 감량 08:32 58
344321 잡담 유산소 운동 강도를 올렸는데 몸무게가 오를수도 있어? 3 08:31 89
344320 잡담 도시락 싸기 귀찮아서 닭밥야 혹은 닭밥고과일 중인데 맛있어 08:15 45
344319 잡담 탄수 채울만한 냉동 주먹밥이나 김밥 같은거 가성비 좋은건 없나 2 08:13 88
344318 잡담 남들은 살 삐졌다는데 나는 모르겠어 ㅋㅋㅋㅋ 08:08 41
344317 잡담 일욜에 평상시보다 조금 더 과식하고 몸무게가 늘어서 1 08:07 73
344316 잡담 식단이라는건 어느정도해여 식단이라할수있어? 1 08:07 58
344315 잡담 회사에서 먹을만한 차나 티 뭐가 있을까 1 08:06 33
344314 잡담 치질때문에 운동 못한지 4일째...너넨 치질 절대 걸리지마라... 1 07:38 101
344313 잡담 생리 직전인뎈ㅋㅋㅋㅋ몸이 진짜 07:20 43
344312 잡담 하복부랑 허벅지만 몰빵인덬 ㅠㅠㅠ 2 07:15 121