근데 그럼 음식무게 안재고 그냥 먹으면하루섭취칼로리나 단백질 얼마나 섭취하는지 어떻게 암?다이어트하려면 음식무게재야 수월하지않나.. 갑자기 궁금해짐근데 난 다이어트시작하고나서 음식무게재는거 좀 강박생겨서 고치고싶다