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후기 스위치온 2주차 반복으로 넘어가는 후기
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2024.09.26 09:34
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BbsdqD

1,2주차 별 어려움은 없었는데

1주차에 비해 운동 횟수가 줄고 근력운동을 1번밖에 못 했더니 추이가 다시 올라갔음

거기다가 생리 전주라 수면질까지 떨어지니 추이가 안 좋았던 듯 ㅠㅠ

2주차 운동 더 추가해서 빡세게 해서 3주차 넘어가고싶다

모두 화이팅 !

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