더쿠 - 요즘 운동 유튜브 많이 보는데.. 마선호 선수 알아?ㅋㅋㅋ

뜬금인데 마선호님한테 PT 받아보고싶음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

와 진짜 보조도 잘해주고 설명도 잘해주고 재밌고 진심 돈이 아깝지 않을듯.......

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[ 🌾아비노X더쿠🌾] <아비노 더멕사 아토 바디 크림> 50명 체험 이벤트 390	09.01	29,861
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	2,354,001
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	6,000,941
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	23,778,340
공지		◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 무통보 차단]	16.05.21	25,027,542
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 128	21.05.06	221,325
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58	21.05.02	238,865
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140	21.04.19	278,965
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	182,145
모든 공지 확인하기()
389182	잡담	요즘 아침에 빵 먹고 있는데	19:08	15
389181	잡담	운동좀 해보려고 실내저전거 탔는데 2	19:00	43
389180	잡담	오늘 단장 다이어트 마요네즈 만들어봐야지	18:58	12
389179	잡담	이거 식사용으로 먹어도 괜찮을 거 같아? 1	18:58	26
389178	잡담	아니 롱풀 혼자 40분 땡기고 있는건 너무한 거 아니뉴ㅠ 1	18:48	72
389177	잡담	아침운동 다녀서 저녁에 밥 먹고나면 운동량이 없어서 배가 더부룩한데 3	18:46	41
389176	질문	퀘스트바 얼티밋으로 29000원 괜찮을까? 1	18:45	17
389175	잡담	넘 피곤한데 운동 할까 그냥 일찍 잘까? 3	18:39	48
389174	잡담	생리전 식욕 돋는 덕들아 보통 며칠전부터 식욕폭발임?? 1	18:31	16
389173	잡담	워치 쓰는 덬들 마이마운틴 할때 운동 뭐로 설정해? 2	18:29	42
389172	잡담	샤인머스켓 2송이 꿀떡ㅜㅜ 존맛 2	18:28	65
389171	잡담	집에서 홈트로 고강도 근력할만 한게 뭐 있어? 3	18:19	85
389170	잡담	천계 워치 기록하는 거 스텝퍼 운동이야 계단오르기야?? 4	18:18	72
389169	잡담	덬들아 너네 하루칼로리 넘걌는데 단백질 부족하게 먹었으면 단백질 더 챙겨먹어? 4	18:18	68
389168	잡담	스위치온 주간별로 운동량 늘리는건 이제 알았네 2	18:17	56
389167	잡담	화장실 시원하게 가면 살빠지는거 아니지만 2	18:13	110
389166	잡담	스위치온 단식 아침 먹고 다음날 점심 식사 1	18:08	54
389165	잡담	탄수화물을 늘려도 손발이 가렵다	18:00	60
389164	잡담	런데이 8주차 돌리고나면 마라톤대회 10KM 완주할 수 있을까??? 5	17:57	92
389163	잡담	이거 칼로리가 195라는데 그럴수가있나? 7	17:47	290

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[ 🌾아비노X더쿠🌾] <아비노 더멕사 아토 바디 크림> 50명 체험 이벤트 390

09.01

29,861

공지

▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀

04.09