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못참겠어.... 내일 점심으로 ㅍㅈ 먹을거야
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3326566717
2024.07.19 17:29
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피자
페퍼로니 피자
치즈 잔뜩 올린거 먹을거야 ㅠㅡㅠ
양심상 2조각 이상은 안 먹을게.... 사이드도....
먹고 운동하지 머..... 진짜 더는 못 참겠어
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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