이벤트 공지
|
|
[💕발을씻자💕] 발을씻자가 부릅니다. 강아지 발씻자 EVENT
527 |
07.05 |
85,135 |
공지
|
|
더쿠 이미지 서버 gif -> 동영상 변환 기능 적용
|
07.05 |
171,980 |
공지
|
|
▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀
|
04.09 |
1,315,624 |
공지
|
|
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
|
23.11.01 |
4,988,798 |
공지
|
|
비밀번호 초기화 관련 안내
|
23.06.25 |
6,070,664 |
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢
|
20.04.29 |
22,309,762 |
공지
|
|
[필독]성별관련 공지 [📢언금단어 사용 시 무통보 차단📢]
|
16.05.21 |
23,560,565 |
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
125 |
21.05.06 |
213,365 |
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
58 |
21.05.02 |
228,129 |
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
139 |
21.04.19 |
267,443 |
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
67 |
20.05.11 |
174,773 |
모든 공지 확인하기() |
382707 |
잡담 |
ㅇㄷㅂ 얼마전에 쯔양 부럽다고 글썼는데
|
17:44 |
1 |
382706 |
질문 |
내일 햄버거 먹을건데 이정도면 일반식으로 쳐도 될까...?
|
17:44 |
2 |
382705 |
잡담 |
소스없는 수비드 스팀 닭가슴살 추천하는거 있어??
|
17:41 |
4 |
382704 |
잡담 |
너희 생리할때 운동 얼마나 쉬어???
5 |
17:40 |
22 |
382703 |
잡담 |
오 눈치게임 실패로 닭가슴살 똑떨어짐
|
17:38 |
9 |
382702 |
잡담 |
칼로리궁예좀ㅠ
2 |
17:23 |
71 |
382701 |
잡담 |
라라스윗 모나카 나눠먹기 좋다
|
17:20 |
25 |
382700 |
잡담 |
피티 계속 받는 이유: 운동처돌이인데 운동얘기할 사람 트쌤밖에 없음
1 |
17:17 |
47 |
382699 |
잡담 |
더러움) 다이어트식만 먹다보니까 N일째 화장실 못갔고 n일째 유산균 털어넣었는데 오늘 드디어 화장실 갔거든...
4 |
17:16 |
107 |
382698 |
잡담 |
집밖에 하루종일 있어야하는 거지라
|
17:15 |
28 |
382697 |
잡담 |
내가 만든 또띠아 피자 보고가
3 |
17:13 |
94 |
382696 |
잡담 |
저녁에 먹을시간 부족한 덕들 뭐먹어?
1 |
17:10 |
36 |
382695 |
잡담 |
생리 전이라 그런가 식욕 미쳤는데 식단중이면 그래도 참아야겠지
|
17:09 |
20 |
382694 |
잡담 |
이틀연속 야근해서 개피곤한데 피티 가야됨...하
1 |
17:08 |
51 |
382693 |
잡담 |
핸드폰으로 심박수 재는덬들 있어?
3 |
17:04 |
59 |
382692 |
잡담 |
닭가슴살대신 닭가슴살스테이크먹을라하는데 성분어때?
8 |
16:54 |
135 |
382691 |
잡담 |
오터 먹어본덬있어??
|
16:45 |
33 |
382690 |
잡담 |
헐 인바디 처음 하고 충격먹음... 근육량이랑 운동 수행능력 정비례하진 않는구나
3 |
16:45 |
182 |
382689 |
잡담 |
신발 밑창 고정어케해? 이쉑 자꾸 달릴때마다 탈출해
|
16:37 |
20 |
382688 |
잡담 |
하체하고 다음날은 진짜 피곤하고 축축쳐져ㅠ
3 |
16:35 |
79 |