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잡담 배달앱 다 삭제해버림
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2024.07.04 18:31
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취직했다고 다이어트에 너무 소홀했어...진짜 주마다 치킨이랑 배달음식 하루이틀은 시킨 거 같고 운동도 적응한다는 이유로 안 하고....

이제 다방덬들이랑 같이 달린다


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