헬스장 자체가 처음임.. 피티는 따로 없는 곳이고 기구 사용은 아직 잘 모르겠기도 하고 다 남자분들이 차지하고 있기도 해서 일단은 런닝머신만 타도 체력 오르겠지..?
잡담 공공시설에 있는 헬스장 등록했는데 유산소만 해도 괜찮겠지..?
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헬스장 자체가 처음임.. 피티는 따로 없는 곳이고 기구 사용은 아직 잘 모르겠기도 하고 다 남자분들이 차지하고 있기도 해서 일단은 런닝머신만 타도 체력 오르겠지..?