절대 시비거는 글 아니고 내가 이 유형이라 물어보고 싶어 지금은 홈트랑 바벨운동을 하는 정도인데 헬스장에 가서 본격적인 기구를 치면 다리에 추가적으로 무리에 갈까 싶더라고 스쿼트 이론만 봐도 난 중심축이 일반적인 사람들하고는 다르지 않을까 싶기도 하고..! 일상생활이 어려운 건 아니지만 분명히 티는 나는 정도라..피티를 받으면 선생님이 보통 이런 경우까지 고려해줘? 헬스로 교정이 되는 걸 바라는 건 아니지만 더 악화되지는 않았으면 싶어서 덬들이 피하는 운동도 있는지 물어보고 싶어