물론 눈바디가 더 중요한 거 알지만 그래도 몸무게도 다이어트에 중요한 지표라고 생각해서 엄청 자주 재는데 안 빠지면 너무 스트레스 받아서 ㅠ 주1회 정도로 재는 게 나을까?
잡담 덬들 몸무게 얼마나 자주 재?
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물론 눈바디가 더 중요한 거 알지만 그래도 몸무게도 다이어트에 중요한 지표라고 생각해서 엄청 자주 재는데 안 빠지면 너무 스트레스 받아서 ㅠ 주1회 정도로 재는 게 나을까?