더쿠 - 밑에 활동계수?칼로리 처음봐서 질문좀ㅠㅠ

인바디해서 기초 1000나오고 +300으로 1300칼로리먹었었거든

사무직이고 홈트 주3일함 3달하고 인바디재니깐 체지방빠지고 근력 늘었구 기초1100 되서 목표 1400칼로리먹고있어

근데 활동계수 저거 검색해서 계산해보니깐 1700칼로리나오는데... 지금 절식하는중인건지 아는게없어서 멘붕ㅜㅜ 아니면 워낙 근육량이 적었어서 (16->18키로됨) 평균치랑 다른건가?

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