이벤트 공지
|
|
[💜셀인샷 X 더쿠💜] 에스테틱급 피부 관리를 홈케어로 느껴보세요! 셀인샷 #직진세럼 체험 이벤트!
220 |
06.13 |
38,584 |
공지
|
|
공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]
|
23.11.01 |
4,327,714 |
공지
|
|
비밀번호 초기화 관련 안내
|
23.06.25 |
5,094,828 |
공지
|
|
◤더쿠 이용 규칙◢
|
20.04.29 |
21,548,458 |
공지
|
|
성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)
|
16.05.21 |
22,783,281 |
공지
|
스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
124 |
21.05.06 |
207,388 |
공지
|
스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
57 |
21.05.02 |
220,601 |
공지
|
스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
138 |
21.04.19 |
262,583 |
공지
|
팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
67 |
20.05.11 |
172,491 |
모든 공지 확인하기() |
381171 |
잡담 |
혈당 측정기? 혈당 측정 패치? 뭐 사면 좋을까??
4 |
19:29 |
29 |
381170 |
잡담 |
밑글 보고 궁금한데 고바삭
1 |
19:21 |
66 |
381169 |
잡담 |
두유 장기간 마신 덬들 몸에 이상 없어?
3 |
19:19 |
81 |
381168 |
잡담 |
900칼 남았는데 고바삭 승인?
4 |
19:15 |
86 |
381167 |
잡담 |
닭가슴살 비린내 심하다고 겸상 금지당함ㅜ
4 |
19:11 |
103 |
381166 |
잡담 |
리피드데이 했어
|
19:09 |
17 |
381165 |
잡담 |
300칼 남았는데 머먹지,,
|
19:07 |
13 |
381164 |
잡담 |
살살치킨은 뭔가 양심에 안찔려
|
19:05 |
20 |
381163 |
잡담 |
힝 나드디어 주4일 런닝성공햇어!! +갤핏.. 새루살까..?
4 |
18:40 |
122 |
381162 |
잡담 |
와 너무 더워 벌써 입맛없다
|
18:31 |
31 |
381161 |
잡담 |
오늘 상체 조지고 왔는데 건면에 계란 닭찌 ㄱㅊ?
3 |
18:23 |
91 |
381160 |
잡담 |
쿠비스 6일차
|
18:20 |
32 |
381159 |
잡담 |
냉동 닭가슴살 1키로를 빨리 써야하는데
4 |
18:17 |
157 |
381158 |
잡담 |
나름 아이스크림 대용품을 찾았다
3 |
18:11 |
115 |
381157 |
잡담 |
닭찌 떨어졌는데 싸게 살만한 데 없나🥲
1 |
17:56 |
66 |
381156 |
잡담 |
금요일날 오트밀죽 만들어서 냉장고에 소분했는데 월요일날 먹어도돼?
|
17:55 |
17 |
381155 |
잡담 |
닭가슴살 추천좀
3 |
17:55 |
86 |
381154 |
잡담 |
벨라 시즈닝 먹어본 덬들 있어? 추천해??
3 |
17:25 |
82 |
381153 |
잡담 |
재활 -> 여성 1대1 전용 필테샵 거쳐서 온 여자 헬스 pt쌤을 만났는데
|
17:08 |
221 |
381152 |
잡담 |
단백질 먹기 왤케 힘든지 몰겠어
5 |
16:57 |
312 |