메뉴 건너뛰기

잡담 덬들아 물어볼께 있는데!!
116 0
2024.03.28 17:30
116 0
내가 피티를 받았는데 3번 남았거든

근데 연장을 못한다고 했더니 부족하다고 느끼셨나봐

3회 추가해주신다고 하셨어

주2회했었는데 3회추가하고나서는 

매주 1회받고 6주관리 얘기하셨어

생각해보는게 좋을까?

주2회했는데 주1회해도 괜찮을까?

목록 스크랩 (0)
댓글 0
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🧡더페이스샵 X 더쿠🧡] 공기처럼 가볍게 슬림 핏! 무중력 선! ‘비타 드롭 선퀴드’ 체험 이벤트 210 00:09 12,803
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 612,604
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,073,264
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 3,869,057
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 20,356,094
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 21,367,689
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 116 21.05.06 195,241
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 210,525
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 136 21.04.19 251,876
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66 20.05.11 160,557
모든 공지 확인하기()
376792 잡담 다이어트 2주동안 먹은 것들 사진 볼사람~(음식사진 많음) 21:48 19
376791 잡담 와 오늘 입력하니까 2천칼 먹었네 미쳤다 1 21:47 20
376790 잡담 제로 스크류바 제로 죠스바 1번에 8개 먹은자 2 21:39 45
376789 잡담 살에 나이 탓할 수 없게 된 소식 9 21:37 100
376788 잡담 덬들아 기구이름 다외웠어? 1 21:33 19
376787 잡담 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ 나 떡볶이라도 안좋아해서 다행이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 21:31 18
376786 잡담 원래 밥>면>>>빵>>>>>>>떡인데 다이어트 시작하고 빵 먹고싶어 미춰버려... 1 21:30 11
376785 잡담 다이어트 5개월차인데 생리 처음으로 미뤄져서 신경쓰이네 2 21:28 33
376784 잡담 렛풀다운 전세낸사람 만났다... 2 21:27 69
376783 잡담 반팔티에 바막도 오바다 이제ㅠㅠㅠ 1 21:20 48
376782 잡담 마이밀 퓨로틴 고구마맛 24개 시킴 21:18 28
376781 잡담 유산소 20분부터 지방 타기 시작한다는데 30분은 너무 짧지?ㅠㅠ 2 21:14 65
376780 잡담 지금 30초반인데 원래 나이먹으면 살 천천히 빠져? 7 21:11 107
376779 잡담 입터져서 과자 천칼로리 먹음 2 21:10 75
376778 잡담 프로틴드링크 유청단백질에서 식물성단백질로 바꾸자마자 21:08 32
376777 잡담 버섯전골 개사기야 20:59 56
376776 잡담 아침 삼겹살 점심 떡볶이 저녁 짬뽕+탕수육2개+만두1개 간식 씨리얼 30g+우유 4 20:51 70
376775 잡담 홈트하는데 혹시 이정도면 운동량 너무 부족한지 봐줄래? 20:32 46
376774 잡담 요리할때 쓰는 대체당 질문 2 20:25 88
376773 잡담 혐리 중이라 운동 못해서 산책이라도 가려는데.. 아무래도 올 때 뭐 충동구매 할 거 같음 20:19 27