즐겁자고 하는 운동인데 강박적으로 하면 언젠가는 지쳐서 멀리하게 되더라구.. 그래서 나는 내 룰을 하나 정해!! 일주일에 3번 이상은 운동하지만 5번이하로 하기 같은 내가 나를 쉬게 하는 룰을 정해서 지키려고 하는 편이야 너무 무리하지말고 즐겁게 운동하면서 다이어터,유지어터하자 홧팅~