옷 맞는 건 그대로인 거 같고ㅠㅠ

내가 한 홈트는 땅끄 칼소폭 하루에 매운맛 한번

강하나 부위별 운동 한두개 정도 그날 하고 싶은 거 하고

스트레칭 같은 거 두어개 추가해서 함..

다이어트 전에는 운동 거의 안해서 저정도로도 헉헉 거리긴 했음 ㅠㅠ

간헐적 단식도 6:18로 해서 몸도 가벼워진 느낌이어서 살 좀 빠졌을 줄 알았는데

공복 몸무게 첫날이랑 한달 후 비교해보니 2키로 찜 ㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅠㅠ

이게 근육일까?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 말도 안되는 소리 같지만

너무 속상해ㅠㅠ 

한달로 일희일비하면 안되겠지만

처음으로 헐떡거리며 운동도 해보고 식이도 해보는데 이러니까

속상하다ㅠㅠ