식후 걷기 좋다는 거.. 걍 런닝머신 걸어도 되나? https://theqoo.net/diet/2986213362 무명의 더쿠 | 11-02 | 조회 수 905 오늘 저녁 먹고 퇴근하는 바람에... 2시간 후에 가서 운동하면 취침시간이 너무 늦어서 아침에 못 일어나 ㅜㅜ 그래서 걍 각잡고 운동 대신 런닝머신 1시간 걷다와도 되나.. 아님 산책 갈까?ㅠㅠ