아침 공복 유산소 하고있는데 퇴근하고 식사 후에 근력운동 해도 될까? https://theqoo.net/diet/2727068418 무명의 더쿠 | 02-22 | 조회 수 817 아침에 둘다 하기엔 시간이 없고 저녁에 둘다 하기에도 시간이 애매해서 어쩔 수 없이 나눠하려고ㅠㅠ 마른비만이라 체지방 좀 빼고 근력 늘리려고하는데 저렇게 나눠서 해도 괜찮나?