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식단/일기 이거 닭가슴살양배추대파밥 맛잇더라 ㅠㅜㅜㅠ
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2020.12.20 20:34
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https://m.youtu.be/2ffYhoRX2Ts

유투버 레시피에 양배추만 추가하고 소금은 빼고 먹엇는데
너무너무너무 맛잇어ㅠㅠㅠㅠ 당분간 이걸루 한끼씩은 먹을듯 ㅠㅜ
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