약 4개월 걸림
시작 : 64
끝남; 56

중간에 한달 운동 쉬고 런닝만 했을때도 있어서 오래걸림ㅋㅋㅋㅋ
어제 30분 달리는데 내가 이렇게 체력이 늘었구나 대단했음
처음에 뛸땐 걷는것두 싫어해서 돌아가도 최대한 버스 타는 최단 루트로 찾고 횡단보도 신호 바뀌어도 절대 안뛰었는데
차츰차츰 하다보니 느네ㅋㅋㅋ

5주차쯤 했을때 때려칠뻔했오 3,4분 너무 힘들어서
그리고 7주차하고 한달쉼ㅋㅋㅋㅋ 20분 너무 힘들어서ㅠ


다방와서 런데이 알게 됐는데 알아서 좋았고 다음에도 다시보자!
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