나덬 쉽게 감정이 격양되고
그러면 논리는 죽쒀버리는 ㅠㅠ
말싸움에 아주 소질이 없는 사람이라

화가난 일이있거나 기분 나쁜 일이 있을 때
생각정리안하고 말하고나면 항상 뭔가 시원하게 다 말하지 못하고 찜찜해하기 일수임 ㅠㅠ

그리고 뭐가 마음에 안들거나 화날때마다 무조건 다 화내고 짜증내면
서로 질리고 배려도 안될 것 같아서 겁나고
화내고나서 후회하는 일들도 있었는데

혼자 앉아서 흰 종이에 내 마음에 있는걸 막 써내려갔더니
쓰면서 마음 정리도 많이 되고
내가 뭘 말하고 싶은지 내가 잘못한 부분은 뭔지 좀 객관적으로 보게되고 마음도 많이 가라앉더라고 ㅠㅠ

그리고 나서 그 종이를 접어서 내 수첩 안에 딱 넣으면
뭔가 화났던 마음 자체가 딱 정리되고 수납드는 느낌이 들더라고

그러고 나서 남자친구한테 이야기하면 확실히 놓치지 않고 하고싶은 말도 다 하고, 서로 기분도 나빠지지 않게 잘 이야기 할수 있었엉


딱 마음 가라앉히고 종이 접어서 수첩에 넣을 때 왠지 모르게 시원하고 개운한 마음이 들어서 좋더라!
혹시 비슷한 문제로 고민하고 있는 덬들 있으면 시도해보길!

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