pt한달차에 들어선 다이어터 나덬..
오늘 진짜 엄청 폭식해버렸다
오전엔 결혼식있어서 뷔페식 고칼로리로 세접시나 먹고 오후엔 할머니 생신이라 갈비와 케익을 먹고
오랜만에 단걸 먹으니 끊었던 빵이 너무 먹고싶어서 내 최애 빵집에 가서 3만원어치의 빵을 사서
두개 남겨놓고 다 쳐먹었다
한달차 치곤 뱃살이 많이 들어가서 엊그제 사진찍고 친구들한테 자랑도 했는데
살빼기 전 만큼 다시 불룩해진 배를 보니 존나 화난다...
지금 속이 너무나 더부룩하고 배가 찢어질듯 아파서 잠도 못자고 운동도 못하고 있다...
토하고싶어서 시도는 해봤는데 안나온다 ㅠㅠ
응가도 안나오고 트름도 안나와
존나 속이 답답해 시바ㅠㅠ
남은 빵은 결국 쓰레기통에 버려버렸고
내가 좋아하는 음식을 먹고 이렇게 후회하는거 처음이다 ㅠㅠㅠ
PT쌤한테도 죄송하고 나한테도 미안하고 화난다ㅠㅠㅠ
나 왜 먹었을까 빵만 안사먹었어도 괜찮았을텐데 휴ㅠㅠㅠㅠ