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소비 못참는거 어떻게 고쳐야할까 중기

무명의 더쿠 | 03-12 | 조회 수 2818

조울증 있어서 약 먹고있고 종종 심리상담도 받다가 경제적인 이유로 심리상담은 지금 안받고있어

내가 참는걸 진짜 못하고 스트레스를 많이 받는데

특히 갖고싶거나 하고싶은게 있을때 소비를 미루거나 안해야하는게 너무 힘들어

이런 이유로 이미 한번 백만원 대출을 받았다가 최근에 갚은적이 있어ㅠ

생활비 남겨놓는것도 잘 못해서 생활비 계좌 분리한지 좀 됐고

최근에 아빠한테 200 용돈 받았는데 일주일만에 50만원 써버리고

엄마가 이거 알고 남은돈 당장 빚 갚으라고 해서 빚도 그렇게 갚았어

나이가 적지 않은데 모은돈도 없고 어떻게 고쳐야할지 모르겠다

최근에 가계부도 쓰기 시작했는데 소비할게 생기면 그냥 뇌가 마비되는것 같아

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