가까운 시일내에 (2주뒤…)
촬영이 잡혀가지구
좀 타이트한 옷을 입어야 하는 상황인데
다이어트 초반에 빠르게 붓기나 독소 싹 뺄수 있는 방법이 궁금해…!
일단 맨날 저녁마다 한잔씩 하던 맥주 와인 끊기 부터 시작했구 …
실내 자전거 꺼냄 …
먼가 추가적으로 해볼만한 급다이어트 방법 있을까
당연히 기간 오래 잡고 다이어트 하려구 식습관바꾸고 실내자전거타기 할건데
촬영 위해서 좀 단기간에 붓기 뺄수 있는 방법 알면 공유해주면 너무 감사할것 같아 !!!
