나덬은 어릴때부터 지성 두피에 피부도 지성이었음
이게 누적되고 중간에 안 맞는 샴푸, 화장품을 쓰면서 피부와 두피는 는 지루성 피부, 두피염으로까지 발전함
얼굴은 늘 붉은끼가 심했고 30대가 넘어서자 피부는 지루성 + 수부지로 정착해 겨울만 되면 미칠 거 같았음
두피는 그나마 많이 해결되고 정착했지만 피부는 최근까지 고생했었음
그나마 봄~가을은 어찌저찌 넘어가는데 겨울만 되면 극심한 열감, 붉은끼로 감당이 안 됨
여러가지 알아보고 난 뒤 무슨 기초화장품 써야할지 이제 감이 잡히는 중
조금이라도 도움이 되길 바라며 글 써 봐
-두피-
1. 지루성 두피가 심각했을 땐 약국에서 파는 니조랄 써야함 (심각한 단계 : 각질 심하게 떨어지고 두피에 피나서 일상생활 힘든 단계)
2. 심각한 단계 넘어섰을 땐 더 바디샵 - 진저 스캘프 케어 샴푸 + 헤드앤숄더 (일반 마트에서 파는 거) : 두피에 기름기가 심하다면 더바디샵 거 강추, but 이걸 일주일 내내 쓰면 기름기 없어지면서 다시 두피가 다침. 그래서 일주일에 2~3번 쓰다가 난 지금 일주일에 1번씩만 씀. 그 외엔 헤드앤숄더 일반 마트 용 씀.
3. 헤드앤숄더 클리니컬 스트렝스 : 직구하는 헤드앤숄더. 나도 이거 써봤지만 두피에 도움은 되지만 기름기는 못 잡아줌. 직구도 일반 마트용도 전부 기름기는 더 바디샵 진저 스캘스 만큼 못 잡아줌. 그리고 성분 자체가 독해서 미국에서도 이거 일주일에 2~3번만 쓰라고 권유함.
*결론 : 심각한 단계에선 니조랄 - 더 바디샵 진저 스캘프로 기름기 잡아주고 헤드앤숄더로 써도 충분함. 그리고 머리 잘 말리는 거 필수임. 아무리 좋은 샴푸 쓰고 돈 써도 머리 잘 안 말리면 말짱 도루묵...
-피부-
1. 바이오더마 하이드라비오 토너 (파랑색) : 물 제형이라서 닦토할 때 좋음. 그런데 피부가 수부지에 지루성까지 있어 닦토는 2~3일에 한 번씩 하고 있음. 닦토 안 할 때도 그냥 손에 부어서 얼굴에 챱챱 흡수시켜 줌.
2. 아벤느 하이드란스 에센스 로션 : 이런 제형의 화장품 강추함. 물 제형이 아닌 묽은 제질의 토너 + 에센스 강추!! 이걸 2번 정도 발라주고 충분히 흡수시켜 줌. 하나 더 추천하자면 바이오더마 하이드라비오 에센스 로션. 여행가서 호텔 방 너무 건조한데 이거 2~3번 발라주니까 건조함 싹 잡힘.
3. 아로마티카 알로에 베라 젤 : 이건 사은품으로 받은 건데 써보니까 좋아서 계속 쓰고 있음ㅋㅋㅋ
4. 피지오겔 레드 수딩 에이아이 로션 : 여기서부턴 유분도 잡아줘야 함. 많은 양을 바르는게 아니라 약간 피부를 덮는 느낌으로 발라 줌.
5. 바이오더마 아토덤 피피 밤 : 발랐던 크림 중에 제일 좋았던 크림이었음. 피지오겔 크림도 써봤지만 난 바이오더마가 더 맞는 거 같음. 또 하나 추천하자면 겨울엔 바이오더마 시카비오 포마드. 이건 겨울만 되면 극심한 열감 + 붉은끼가 올라 올때 겨울용으로 쓰는 크림.
이상 지루성두피, 피부염 + 수부지덬이 쓰고 있는 제품들 리뷰해봤음
두피는 거의 완전히 잡혔고 솔직히 말리기만 제대로 말려줘도 두피는 반은 먹고 들어간다고 생각함
피부는 아직도 완전히 해결했다고 보긴 힘들지만 어떤 제형의 화장품이 맞는지 이제 알겠는 느낌
내 피부에는 에센스+로션 제형의 제품들이 너무 잘 맞았음
이 단계에서 수분만 꽉꽉 채워주고 유분기 있는 로션, 크림으로 발라줘도 훨씬 열감이라던지 붉은끼 진정됨
