현재 70키로인데, 85키로에서 70키로까지 15키로는 식단조절+운동으로 뺀 상태고
70~55 구간은 한약으로 빼볼까 생각중인 덬이야
검색해보면 한약 다이어트는 요요가 온다는 덬들이 많던데 요요가 10~20kg 씩이나 오는 이유가 뭐야..??
한약 먹으면서 절식할 생각도 아니긴 하지만 절식하다가 다시 일반식 해서 살찐다고 하더라도 뭐 20kg 이렇게 찌지는 않잖아
그래서 왜 요요가 오면 그렇게 세게오는 건지 궁금 ㅠㅠ
직접 한약 다이어트 해본 덬들 후기도 궁금하고..!!