둘 다 1회 가격 비슷하고 1:1이야 그리고 피티는 20회 해서 두 달 할 건데 필라테스는 잘 모르겠다 한 일주일에 1~2번?
운동 해본 적 학생 때 체육 수업 아니고는 단 한 번도 해본 적 없고 (그마저도 열심히 참여 안 함) 어떻게 하는 지도 몰라 체력 진짜 걍 없다고 보면 되고 근육도 없음 지하철 계단 올라가면 힘들어서 쪼그리고 숨 쉬어야 돼 이렇게 살다가는 30대 때 걷지도 못 할 거 같아서... 내가 지역이랑 나라를 옮겨 다녀야해서 두 달 빡쎄게 하고 운동법 익히면 피티 안 받아도 나 혼자서 운동할 수 있지 않을까 싶어 근데 필테는 기구나 쌤 도움이 있어야겠지만 자세교정이 된대서...! 고민이넹
운동 해본 적 학생 때 체육 수업 아니고는 단 한 번도 해본 적 없고 (그마저도 열심히 참여 안 함) 어떻게 하는 지도 몰라 체력 진짜 걍 없다고 보면 되고 근육도 없음 지하철 계단 올라가면 힘들어서 쪼그리고 숨 쉬어야 돼 이렇게 살다가는 30대 때 걷지도 못 할 거 같아서... 내가 지역이랑 나라를 옮겨 다녀야해서 두 달 빡쎄게 하고 운동법 익히면 피티 안 받아도 나 혼자서 운동할 수 있지 않을까 싶어 근데 필테는 기구나 쌤 도움이 있어야겠지만 자세교정이 된대서...! 고민이넹