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그외 10분만에 먹을 수 있는 영양 고려한 아침밥은 어케 해야될까 고민인 중기
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2022.06.21 18:15
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출근하려면 집에서 8시 10분엔 나가야하는데
내가 아침수영을 해서 진짜 열심히 씻고 머리 말리고 빨리 와도 집에 한 7시 3-40분 정도야

밥 먹고 나갈준비 하려면 시간상 10-15분 안에 밥을 먹어야 될 듯 한데
늦어도 20분..


밥을 뭘 먹으면 좋을까
안먹는건 진짜 급한거아니면 선택사항에 없음 수영뒤라 밥 안먹으면 출근해서 과자 먹을거같아...

지금 생각한 후보는
1. 그릭요거트 미리 요거트는 주기적으로 해두고 있고 냉동블루베리에 그래놀라 뿌려서 대강 먹기
2. 밀프랩마냥 한 통에 먹을거 쟁여두고 냉장/냉동 했다가 돌려먹기
3. 냉동닭가슴살볶음밥


이정도인디 또 뭐 있을까...
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