자취 시작하면서 날 감시하는(?) 사람이 없고 혼자 사니까
무기력증과 미루는게 너무 심해졌어
대학생인데 과제랑 싸강도 너무 미루고
움직이지도 않고 그냥 침대에만 널부러져있어ㅜㅠ
난 내가 그냥 게으르다고만 생각했는데
이런 무기력이 계속 지속되니까 내 자신도 정신적으로 너무 힘들어
예전엔 무기력하면 바깥활동 하면 좀 나아졌는데
요즘은 바깥활동도 못하고 만날 친구도 없고ㅜㅜ

무기력 탈출하려고 하루동안 열심히 살면 다음날 또 무기력해지고,,,
(보통은 무기력 탈출하면 한동안은 괜찮아졌었어)
어떻게 빠져나가야 할지 잘 모르겠어,,

인터넷 보니까 무기력이랑 우울증이랑 관련있다고도 하던데
난 그렇게 우울하지 않은데 저럴 수 있나 싶어,,ㅠㅠ
이런 경험 있었던 덬들의 조언이 필요해..