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집중력이 자꾸 떨어지고 머리가 나빠지는 것 같은 중기

무명의 더쿠 | 04-21 | 조회 수 2637
원래도 집중력이 뛰어나다거나 이런건 아니엇는데 그래도 앉은 자리에서 책 한권을 다 읽는데 어려움을 느끼던 정도는 아니었거든
근데 최근에는 앉은 자리에서 책 읽는것도 너무 힘들어 뭔가 머리에 잘 안 들어오는 느낌?
그리고 원래 단순 기억력은 좋았거든 별 상관없는것도 한번 들으면 잘 안 까먹고 ㅇㅇ
근데 요즘엔 잘 알던것도 기억이 안 나. 한참 생각해야하고...
뭔가 산만해지고 부주의해진 느낌. 직장인인데 이러다보니까 업무적으로도 실수가 잦고....
정신과에 한번 가보면 좋을 정도일까? ㅠ 집중력도 부족하고 뇌가 잘 안 돌아가는 기분이야...

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