여름방학때 바짝 살 뺐다가 개강하고 매일같이 편의점 드나들다 도로 쪄버린 바보학식무묭인데..
진짜 걍 이제 독하게 좀 해보려고
근데 내가 낮에 샐러드만 먹거나 계란+두유 / 바나나+요거트 이런 식으로 먹으니까
밤에 허기져서 자꾸 라면같은걸 먹거든; 그래서 차라리 그냥 밥을 낮에 먹고 야식을 안먹으려고
한끼는 샐러드!
한끼는 현미밥 조금+닭가슴살 이렇게 먹을건데 포만감을 위해서 양배추찐걸 같이 먹을거야
근데 이거 쌈장 약간 넣어먹어두대겠지 안그러면 금방 질려서 못먹을거같애 ㅠㅠ