보통 하루에 2L 물 먹으라고 하잖아.
근데 물 조금 마시는거 말고 많이 마시는건 괜찮을까?;;
평소에 원래 물 많이 마셨는데,
다이어트 한다고 정말 틈만 나면 물 먹기도 하고
인식을 못하다가 하루에 얼마나 마시나 계산해보니까
요새 거의 3~4L씩 먹는 느낌이야. 맹물도 잘 마심.
이렇게 마셔도 괜찮을까....
보통 하루에 2L 물 먹으라고 하잖아.
근데 물 조금 마시는거 말고 많이 마시는건 괜찮을까?;;
평소에 원래 물 많이 마셨는데,
다이어트 한다고 정말 틈만 나면 물 먹기도 하고
인식을 못하다가 하루에 얼마나 마시나 계산해보니까
요새 거의 3~4L씩 먹는 느낌이야. 맹물도 잘 마심.
이렇게 마셔도 괜찮을까....