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잡담 다이어트 잘 하다가 어제 술먹고 +2kg..
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2019.04.22 08:58
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몸도 너무 무겁고 공복 버티기가 힘들다ㅜㅜㅜ원래 괜찮았는데

그래도 오늘 식단 쪼여야 다시 돌아가겠지??? 아후

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