굽네라서 크게 신경이 쓰이지는 않는데 간만에 늦게 뭘 먹었더니 몸이 무거운 느낌이 들어서...
아침으로 프로틴바 1/3이랑 삶은 계란 하나 먹었고
점심에 구내식당에 바싹불고기랑 냉면 나온다길래 냉면 안먹고
고기만 먹으려구
그리고 3시 쯤에 아이스 카페 라떼 한잔 마시고 끝!
나름 고굽척 식단인가
아침으로 프로틴바 1/3이랑 삶은 계란 하나 먹었고
점심에 구내식당에 바싹불고기랑 냉면 나온다길래 냉면 안먹고
고기만 먹으려구
그리고 3시 쯤에 아이스 카페 라떼 한잔 마시고 끝!
나름 고굽척 식단인가