메뉴 건너뛰기

잡담 식습관 개선이 제일 큰 목표였는데 하나도 안됐어
247 1
2020.11.25 23:50
247 1
내 문제가 그닥 안 먹고싶고 좋아하는 음식이 아니어도 눈앞에 있으면 그냥 한두개씩 집어먹는거였거든
다이어터일땐 항상 뇌에 힘주고 살아서.. 또 6개월 이상 하다보니 자연스럽게 뭐 집어먹는걸 안 했는데
요즘 유지와 다이어트 경계 사이에 있어서그런가... 다시 옛날 습관 나오더라ㅜ 내가 변한줄 알았는데 아니었나봐..... 안땡기먄 눈앞에 있어도 안 먹는 사람들은 어떻게 그게 되는거지ㅜ
목록 스크랩 (0)
댓글 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [❤️넷플릭스x더쿠 팬이벤트❤️] 시간이 흐르는 만큼 무한히 쌓이는 상금, 혹하지만 가혹한 <The 8 Show>의 팬 스크리닝&패널토크 초대 이벤트! 2 05.06 22,223
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 971,421
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,522,197
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 4,281,418
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 20,671,002
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 21,782,241
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 117 21.05.06 197,088
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57 21.05.02 215,619
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 136 21.04.19 257,141
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66 20.05.11 165,633
모든 공지 확인하기()
377263 잡담 오늘 날씨 너무 상쾌해 06:25 41
377262 잡담 직장인도 바빠야 뭘 먹을새가 없음 06:12 30
377261 잡담 회개함니다 일주일동안 개가티 먹었읍니다 06:07 21
377260 잡담 오나오 두끼이상 먹으면 별로야? 3 00:25 131
377259 잡담 밀가루 끊고 다이어트 식으로만 많이 먹었더니 빠지진 않는데 속이 편해지고 힘이나 00:21 70
377258 잡담 진짜 무직백수가 젤 다이어트 하기 쉬운듯 8 05.07 453
377257 잡담 다이어트 처음 해보는 덬인데 조언해줄 수 있니?? 4 05.07 191
377256 잡담 내전근 파열됐다가 이제야 슬슬 운동 시작하려는데 무섭다ㅠㅠ 1 05.07 80
377255 잡담 Pt골라줄 수 있어? 7 05.07 119
377254 잡담 오늘 탄단지 비율 머선일 1 05.07 243
377253 잡담 너히 파스타 몇그램씩먹니 14 05.07 331
377252 질문 양배추 드레싱 뭘로 먹어? 1 05.07 77
377251 잡담 ㅋㅋㅋ친구들한테 내가 받은 깊콘으로 치킨 쏜다 했더니 05.07 171
377250 잡담 약속 많아서 걱정했는데 몸무게는 줄음 05.07 101
377249 잡담 자녁 안먹고 아침+점심만 먹는거 어때? 5 05.07 294
377248 잡담 제로식혜 페트 맛잇고 좋은데 뚜껑이 너무 허벌이야 05.07 82
377247 잡담 마른비만덬 인바디 추이 봐줄 수 있을까???! 2 05.07 223
377246 질문 이삭토스트는 안 되겟지...? 5 05.07 337
377245 잡담 밥 반공기 먹으라는데 100g 맞아? 3 05.07 294
377244 잡담 식단 신경안쓰고 유산소만 하면 살 안빠지겠지 10 05.07 496