살이 좀 빠지기 시작한 게 보일때쯤 머리카락이 숭숭 빠지더라고 탄수화물 챙겨먹고 나서 머리카락은 덜 빠지는데 무게는 유지 되거나 +1 왔다갔다함 운동량을 늘리는 방법밖에 없을까?ㅠㅠ지금 추석 이후로 계속 이 몸무게야..😂