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잡담 식단조절 하다보니 나 자신한테 보상을 못주겠어
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2018.12.13 00:52
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약간 뭔말이냐면
철저하게 다이어트식만 먹다보니까
다른 먹고싶은걸 솔직히 가끔씩은 먹어줘도 되잖아
근데 그거 먹으면 진짜 너무 살찔 것 같고
먹기 전 못먹어서 스트레스<먹고난 후 죄책감 스트레스
이게 더 클 것 같아서 약간 두렵기도 하고... 그래서 못먹겠어


결과적으로는 살찌는 음식 안먹는거니까 좋긴한데
그냥 먹는게 두려워진 것 같아..ㅋㅋㅋ 다이어트식 아닌거 먹으면 뭔가 진짜 먹으면 안될 거 먹는 거 같고 고깃집가면 쌈 갯수 세면서 먹고 그래ㅠㅠ
나 자신에게 좀 느슨?해지고 싶은데... 모르겠다ㅜㅜ 주절주절 써봤어
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