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잡담 오늘의 식단
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/947286125
2018.12.11 22:37
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아침 7시 식빵 한장, 양배추샐럳, 슬라이스 햄과 치즈 두장씩 

오후 4시 콥샐러드*드레싱x 검은콩두유 한팩

오후 7시 40분 닭가슴살바 100g


밤새고 낮잠 잤더니 평소랑 시간을 다르게 먹었는데 뭔가 이렇게 먹는게 더 나은거같기도 하고 

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