더쿠 - 일톡에썻다가 추천받고 여기로왓어 169에 64인데 생애 첫 다이어트 추천좀...

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질문 일톡에썻다가 추천받고 여기로왓어 169에 64인데 생애 첫 다이어트 추천좀...

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무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/1725651443

2020.11.26 00:03

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태어나서 운동 제대로 해본적 한번도 없고
약간 하비 스탈 근육형은 아냐
삼년전엔 우울증으로 56까지 나갓다가 그뒤로 다시 찜
참고로 운동보단 음식덜먹는게 편한 st

목표는 53인데 기간을 얼마나 잡아야할까
곧 서른인데 예쁘게 맞이하고싶네

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