원래 생리통 이런거 없고 매번 똑같이 운동했는데
생리때뮨인지 아님 운동을 빡세게해서인지
배도 아프고 다리도 아파서 그냥 실내자전거 1시간 30분 탔는데
뭔가 기분이 이상하다ㅠㅠㅠ 설렁설렁 하는거같고ㅠㅠ
심박수 140-150은 찍어야되는데 120찍으니까ㅠㅠㅠ
생리때뮨인지 아님 운동을 빡세게해서인지
배도 아프고 다리도 아파서 그냥 실내자전거 1시간 30분 탔는데
뭔가 기분이 이상하다ㅠㅠㅠ 설렁설렁 하는거같고ㅠㅠ
심박수 140-150은 찍어야되는데 120찍으니까ㅠㅠㅠ