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[💚KREAM x 더쿠💚] 덬들의 위시는 현실이 되..🌟 봄맞이 쇼핑지원 이벤트🌺
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04.24 |
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20.04.29 |
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16.05.21 |
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📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
251,876 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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식단/일기 |
오늘의 점심 도시락 : 아보카도 닭가슴살 포케....?
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04.23 |
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4803 |
식단/일기 |
지금 너무...스트레스 받는 직덬 포카칩...절반만 먹어도 돼?
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04.22 |
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식단/일기 |
영양섭취 조진날..
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04.12 |
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4801 |
식단/일기 |
빵순이는 빵을 포기하지 못해서 직접 베이킹해 먹는 지경까지 이르렀다..
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04.07 |
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식단/일기 |
흑 바프 D-6
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04.06 |
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식단/일기 |
진선미+오쿡닭가슴살소시지
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04.06 |
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식단/일기 |
초간단 야매 팥앙금 만드는법
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04.05 |
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식단/일기 |
고도비만덬, 정체기로인해 식단조인다
3 |
04.03 |
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식단/일기 |
오늘의 점심식사
2 |
04.03 |
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식단/일기 |
치팅하고 남은 지코바랑 냉장고털어서 또띠아타코만들어먹음
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04.01 |
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식단/일기 |
비비드키친도시락 한끼로 넘 좋다
3 |
03.31 |
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식단/일기 |
컵누들투움바 넘마싯따...
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03.21 |
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식단/일기 |
뭐가 더 칼로리 소모가 클까?! 골라줄 사람 ㅠㅠ
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03.20 |
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식단/일기 |
한달동안 현실적인 다이어트 기록
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03.18 |
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식단/일기 |
오늘 저녁
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03.17 |
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식단/일기 |
49kg 찍은 덬의 450kcal 점심
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03.17 |
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식단/일기 |
내 점심 봐줄 덬! ㅋㅋㅋㅋㅋ(사천풍 매콤 닭덮밥)
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03.12 |
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식단/일기 |
일주일동안 내 식단?볼사람!(포케비빔밥들,낫또비빔밥,나폴리탄,볶음짬뽕 등)
8 |
03.10 |
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식단/일기 |
다이어트용 떠먹는크럼블 만들었는데 너무 맛있다
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03.10 |
1,250 |
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식단/일기 |
18키로 감량 후 중간기록 남겨두기...
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03.08 |
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