닭가슴살도 미리 삶아서 통에 넣어두는데 한번에 여러개 삶아서 덜어먹어야하고 사과 한조각 자르고 토마토 자르고 요거트 꺼내고 양상추 이런것들은 물기 젖은채로 냉장고 넣어두기 힘들어서 아침에 씻어야하고