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전체공지
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** 더쿠 이용 규칙 **[📢 일부 유저에게 계속 뜨는 혐오류 구글 광고 관련 당부 유의사항 추가 04/12]
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20.04.29 |
440만 |
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전체공지
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더쿠 필수 공지 :: 성별관련 언금 공지 제발 정독 후 지키기! (위반 적발 시 차단 강화)
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16.05.21 |
805만 |
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전체공지
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*.。+o●*.。【200430-200502 더쿠 가입 마감 **현재 theqoo 가입 불가**】 *.。+o●*.。
4390 |
15.02.16 |
324만 |
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공지
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팁/성공기 |
(｡･ω･｡)つ━☆ ✨✨ 건강해져라 얍!! (다이어트 방 추천 글 모음 ♡) 🌈🌈🌈
846 |
20.05.10 |
7만 |
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210472 |
잡담 |
어제 오랜만에 약속나갔거든?
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19:54 |
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210471 |
잡담 |
저녁 식단 공유해죠ㅠㅠ
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19:51 |
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210470 |
잡담 |
스테비아로 연어장 만들어본덬 있어?
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19:50 |
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210469 |
잡담 |
샐러드집 단골인데... 오늘 충격적이야
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19:49 |
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210468 |
잡담 |
실내싸이클 탈때 엉덩이 안쓸려?
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19:49 |
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210467 |
잡담 |
양념치킨 두조각 먹었는데 고굽척 가능?
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19:48 |
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210466 |
잡담 |
나 엄살 심한데 오늘 스쿼트 자세 배우고 실내자전거 50분 타고 왔거든
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210465 |
잡담 |
6시 이후 금식 (11시, 17시 밥 먹음) 2주 후기
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210464 |
잡담 |
164에 51.5인데 48키로까지 얼마나 걸릴까
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210463 |
잡담 |
11일까지인 그릭요거트 오늘 이미 60g 먹었는데
3 |
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210462 |
잡담 |
자전거 1시간 20분 탔는데
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210461 |
잡담 |
덬들 다이어트 하면서 쓰는 어플 뭐 있어?
1 |
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210460 |
잡담 |
공복걷기 9km / 헬스장에서 유산소60분 근력40분
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210459 |
잡담 |
먹는거 여태 안보내다 오늘 갑자기 보내면 이상한가
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210458 |
잡담 |
오 그릭데이 완전 치즈같아
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210457 |
잡담 |
160에 60키로정도인 덬들 기초 얼마야?
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210456 |
잡담 |
걍 느낌이겠지? 런데이 저녁때 바람겁나 추운데, 밤엔 오히려 바람없는느낌이야
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210455 |
질문 |
트레이너가 화를 내는데 당황스러워
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잡담 |
라라스윗 바닐라에 딸기 곁들어 먹으니 천상의 맛이다
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210453 |
잡담 |
점심 식단 좀 봐주라
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