아침에 호밀빵이나 위트빅스 먹고 과일하나랑 계란흰자 두개먹어
점심에는 일반식 먹고
간식은 먹고 싶은 음식있으면 먹되 한두입은 버리고 그냥 허기지면 곤약젤리먹음
저녁은 바나나하나 계란두개 그리고 저지방우유나 아몬드브리즈!
주말에 아침이나 저녁 한끼는 풀 가득가득하게 먹음
나 잘 먹는거 맞을까? 덬들은 어케먹어 ??
점심에는 일반식 먹고
간식은 먹고 싶은 음식있으면 먹되 한두입은 버리고 그냥 허기지면 곤약젤리먹음
저녁은 바나나하나 계란두개 그리고 저지방우유나 아몬드브리즈!
주말에 아침이나 저녁 한끼는 풀 가득가득하게 먹음
나 잘 먹는거 맞을까? 덬들은 어케먹어 ??