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잡담 헬스) 운동 일주일에 몇 번 가?
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2026.07.04 01:20
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지금까지 일주일에 많으면 6번 가고 적으면 4~5번 갔는데 더워져서 그런지 좀 귀찮아서 4번만 갈까 고민중

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