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잡담 수영) 난 수영하고 나면 근육통 일도없는데...잘못하고있는걸까..
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2024.12.18 16:26
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난 물에뜨는걸 좋아하고 잘해서

수영은 할때 조금 숨차는거 빼고는 근육통이 오진않음

근데 오늘 옆자리 직원이랑 수영얘기하다가 들었는데 그분은 맨날 근육통온대..

배영하면 허벅지아프고 평영하면 엉덩이 아프구...

 

내가 클밍이나 헬스하면 근육통 바로 오긴하거든?

근데 수영은 한번도 온적이 없어서.. 수영을..헛하고있는걸까..?ㅠㅠ

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