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질문 수영) 수영시작하고 먹어도 먹어도 살이 빠진다
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2024.12.12 10:49
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수영시작하고 입맛도 좋아져서 요새 완그릇도 하거든

원래 멸치체질이긴한데 저녁타임에 수영하고 야식안먹고 바로 자서 안찌는건가

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