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이벤트 공지
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[🎬영화이벤트] 디즈니·픽사 신작 <호퍼스> '호핑 기술 임상 시험' 시사회 초대 이벤트
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02.12 |
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[공지] 언금 공지 해제
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24.12.06 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
초코케이크 바나나푸딩 두바이초코 스콘 휘낭시에 등등 매일매일 먹고 20키로 넘게 빼서 40키로초반이야...어케했냐면..
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01.17 |
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잡담 |
불스스 덬들 몇개씩 몇세트해?
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01.17 |
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잡담 |
bmi는 꽤나 쓸데없는 지표군아
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01.17 |
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잡담 |
그릭요거트 100g짜리 50g 덜어먹고 남은거 재보면 20~30g 밖에 안된다..?
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01.16 |
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잡담 |
불스스는 진짜 악마의 운동이야
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01.16 |
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잡담 |
슨스에 진짜 유해한거 많다
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01.16 |
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잡담 |
확실히 라인 잡는 건 운동이 짱이긴 하다
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01.16 |
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잡담 |
요요 와서 다시 시작
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01.16 |
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잡담 |
어제 하체운동한거 조지네
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01.16 |
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잡담 |
살에 관해서 조금이라도 부정적인 얘기 들으면 우울해지는거
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01.16 |
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잡담 |
근육 잘붙는 것도 체질이야 아니면 식습관 때문이야?
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01.16 |
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잡담 |
트가 보내준 피티 영상 볼 때마다 진짜 내 덩치에 놀란다
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01.16 |
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잡담 |
같은무게인데 왜 바벨보다 덤벨이 더무겁게 느껴질까?
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잡담 |
그....레그프레스 많이 하면 굳이 스쿼트 안해도 효과 비슷할까?
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01.16 |
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잡담 |
간식으로 조미김 하나 다 먹는거 나쁘겠지?
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01.16 |
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잡담 |
왤케 등에는 근육통 잘 안오는걸까
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01.16 |
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잡담 |
이너타이 지이인짜 무게 못늘리겠어 왤케 힘드냐 안쪽허벅지 존나약한가봄
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01.16 |
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잡담 |
와 오늘 엉덩이 했는데 벌써부터 엉덩이가 아래 위 양 옆 다 아픔
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01.16 |
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잡담 |
스위치온 하면서 배부른데 탄수는 채워야할때 뭘로 채움 좋을까?
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01.16 |
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잡담 |
아까 트랑 대화하는데 트 식성 진짜 부러움
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01.16 |
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