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🩷에뛰드x더쿠🩷 붉은기는 DOWN, 진주알 광채는 🆙! '진주알 맑은 비비크림' 체험단 모집 (30인)
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08.24 |
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07.13 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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스퀘어 |
📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중)
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
인바디 자주재지 말라는데 나는 자주재야 의욕이 생겨..
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08.08 |
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잡담 |
근육 키운거 자랑해도 돼?
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08.08 |
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잡담 |
고관절이 아픈 이유가 뭘까?
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08.08 |
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잡담 |
기립근이 너무 없어서 스쿼트를 할때 허리가 아플 수도 있어?
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08.08 |
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잡담 |
키빼몸 99, 100 됨 드디어
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08.08 |
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잡담 |
마운자로 증량했다
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08.08 |
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잡담 |
엽떡 양념에 양배추 두주먹 계란 2개 먹으면 유지어터 식?
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08.07 |
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잡담 |
비비드 세일 언제할까
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08.07 |
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잡담 |
와 작년 오늘(250807) 65.45kg였음 ㅋㅋ
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08.07 |
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잡담 |
Ai어플들은 식단 중에 햄버거 같은거
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08.07 |
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잡담 |
한끼통살 세일한다
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08.07 |
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잡담 |
나 살 진짜 많이 뺐어
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08.07 |
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잡담 |
아 ㅁㅊ 억까 아니냐 하체 하고 천계 한 시간 타고 집 가는데 지하철역 에스컬레이터 고장남
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08.07 |
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잡담 |
끝내주는 치팅 주간을 즐겼다
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08.07 |
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잡담 |
좀 있으면 경도비만 벗어날 듯....!!!!
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08.07 |
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잡담 |
나 순탄수 모자라는데 멀로 채우지
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08.07 |
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잡담 |
오늘 ㄹㅇ 소리 지르면서 운동함
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08.07 |
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잡담 |
분할하는 것보다 대근육 위주로 무분할 하는 게 칼로리 더 잘타는 거 맞지?
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08.07 |
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잡담 |
오 아니 근육통 있는 상테에서 운동하니까 자극 개쩌네...
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08.07 |
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잡담 |
점심- 저녁텀이 길어서 중간에 단백질바를 먹는데 이것만 먹으면 속쓰려
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08.07 |
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