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20.04.29 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
점심 방토+플레인베이글 반쪽+퀘바 먹는거 별로지...?
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05.11 |
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잡담 |
대사기능 올려서 절식 안하고 다이어트 하고 싶은데 그러면
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05.11 |
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잡담 |
항생제 먹으면 부어..??
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05.11 |
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잡담 |
다이어트 시작하고 오히려 밥을 더 열심히 잘 챙겨먹는 것 같아
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05.11 |
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잡담 |
옷발 잘받는 체중 이런거
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05.11 |
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잡담 |
나 랫풀다운이랑 힙쓰 너무 못함
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05.11 |
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잡담 |
퇴사하니까 살 잘빠짐...진짜 만병의 근원 회사🤦♀️
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05.11 |
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잡담 |
트레이너가 맨날 진짜 출석률 좋고 운동량 빡세서 단기간에 살 너무 잘 빠졌다길래
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05.11 |
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잡담 |
아파서 닭죽 끓였는데 존맛임
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05.11 |
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잡담 |
쌰!갈! 급찐급빠 해야해요 2키로가 쪘어요!
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05.11 |
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잡담 |
얘들아 진짜 멍청한 질문 미안한데ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 4일 동안 마녀스프만 먹으면 살이 좀 빠질ㄲㅏ.....?
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05.11 |
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잡담 |
아침 먹고나서가 안먹을때보다 더 배고픈데..
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05.11 |
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잡담 |
절식하면서 살다가 건강식으로 바꾸면 살찌는거 몇달봐야할까?
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05.11 |
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잡담 |
10개월 동안 내 식단이었는데 문제 있어 보이니 좀 바꿀까?
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05.11 |
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422690 |
잡담 |
마운자로나 위고비 시작무게랑 몇달지난 후 현재 몸무게 알려줄수있나?
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05.11 |
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잡담 |
마운자로 약 4개월차.. 드디어 앞자리 6봄!!!!
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05.11 |
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422688 |
잡담 |
가슴 큰덬들 러닝하는거 괜찮아?
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05.11 |
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잡담 |
어휴 머리카락 많이 빠질 때는 어떻게 해야 하냐 ㅜㅜ
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05.11 |
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잡담 |
생리하는데 몸이 으슬으슬 춥고 배도 아프고 이런데...
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05.11 |
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잡담 |
사람들이 자꾸 살빠졌다 몸통/몸집 작아졌다 어떻게 뺐냐 이러니가 정병올거같음
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05.11 |
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