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[💙성분에디터X더쿠💙] 모공은 채워주고, 피부는 당겨주고! 성분에디터 그린토마토 NMN 포어 리프팅 모공 앰플 체험이벤트 #화잘먹극찬템 #산리오캐릭터즈 굿즈 추가증정
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24.12.06 |
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24.04.09 |
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23.11.01 |
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20.04.29 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
정체기 뚫려서 좋아했는데 근육만 싹털림 ㅅㅂ 이게 무슨일일까
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잡담 |
평생 식성?식단?을 바꿔야 요요가 안온다고하잖아
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01.31 |
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잡담 |
허리라인 운동 필요없고 걍 지방 걷어내는게 답이었구나ㅎ
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01.31 |
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잡담 |
지금 운동 너무 가고 싶은데 머리 안 감았어
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01.31 |
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잡담 |
이번주내내 치킨 너무 먹고 싶어서 잠도 못잘 지경이었다가 오늘 먹어야지 결심했는데 안먹고싶어짐 이럴땐 어쩌지
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01.31 |
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잡담 |
데드 빈바무게까지 무게로 계산하는거 맞지?
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잡담 |
등근육 근육통 더 느끼고 싶어
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01.31 |
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잡담 |
데드리프트 자극을 잘 모르겠어
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잡담 |
한 달 동안 4kg 뺀거면 잘한거겠지?ㅜ
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잡담 |
빨리 날풀렸음 좋겠어
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418064 |
잡담 |
목요일에 한 등운동이 지금 근육통 왔네
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01.31 |
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잡담 |
엉덩이 자극 느끼기까지 얼마나 걸렸어?
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잡담 |
키 160 언저리인 덬들 근육량 어떻게 돼...?!
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01.31 |
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잡담 |
시작한지 한달 반정도 됐는데 약간 뿌듯해ㅎㅎ
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잡담 |
키 168인데 보기 딱 적절한 체지방량/률 어느정도일까
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01.31 |
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잡담 |
피티 너무 재미없고 혼자 운동하는게 더 재미있어
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01.31 |
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잡담 |
처음 마운자로 맞는데 식욕이 절제되고 내맘대로 된다는게 너무 편하다
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01.31 |
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잡담 |
아 스티프 데드 왜 햄스트링으로 안 오지?
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01.31 |
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잡담 |
피티 오래 받으니까 트랑 점점 닮아감 비슷해짐
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01.31 |
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418055 |
잡담 |
정체기는 추진력 얻는 기간 맞나봐
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